Depresszió fogalma, tünetei, kezelése

Depresszió mára már népbetegséggé nőtte ki magát ami kezelhető különböző antidepresszánsokkal és pszichoterápiával. Ne féljen segítséget kérni!

Depresszió fogalma, tünetei, kezelése

Mi a depresszió?

A depresszió a kedélybetegségek közé tartozik, melynek legfőbb tünetei lehetnek: az állandó szomorúság, az érdeklődés csökkenése, a reményvesztettség érzése étvágytalanság és zárkózottság, gondolkodás lelassulása, érdeklődés csökkenése. A hangulati tünetek mellett testi tünetek is jelentkeznek. Ezek a tünetek általában rövid lefolyásúak de ha 2 hétnél tovább tartanak akkor már betegségnek tekinthetjük. A depresszióra való hajlam akár csak a cukorbetegség örökletes lehet. A depresszió nem a jellem vagy akaraterő gyengesége, hanem  egy betegség, épp úgy mint egy allergia, vagy cukorbetegség esetlegesen pajzsmirigy megbetegedés.

Depressziót kiváltó okok

• Öröklődés
• Napi ritmus felborulásának feszültsége
• Huzamosabb ideig tartó stressz
• Bizonyos gyógyszerek mellékhatása
• Betegségek kialakulása (Például.: Rákos megbetegedés)
• Személyiség (Például.: Önértékelési problémák)
• Hormonok: Megfigyelt tény, hogy a nők 2x hajlamosabbak depressziós megbetegedésre mint a férfiak.
• Élvezeti szerek használata (Alkohol, kábítószer)

Depresszió tünetei
 

• Lehangoltság
• Öröm képességének elvesztése
• Önértékelési szint csökkenése vagy teljes elvesztése
• Alvás zavarok (Túl sok alvás)
• Csökkent koncentrációs képesség, alacsony érdeklődési szint
• Hirtelen hízás
• Fáradékonyság
• Depresszív gondolatok (Halálvágy, önkárosító gondolatok)

Depresszió kezelésének menetei

Stresszkezelés, depresszió tüneteinek kezelése

Akkor hatásos a depresszió kezelése és a visszaeséstől való távolmaradás ha a gyógyszeres kezelés mellett pszichoterápiát alkalmaznak a betegek. A pszichoterápia már önmagában is segítség a depressziós betegek számára ugyanis ha beszélünk valakinek a gondjainkról már egy hatalmas teher megy le az ember válláról,mert van aki megérti a problémáinkat. A pszichoterápiát fontos mindig ütemezett terv szerint tartani a gyógyszeres terápia mellett.

Amennyiben a beteg a gyógyszeres kezelés mellett pszichoterápiákra is jár a depresszió tünetei nagymértékben enyhülnek vagy akár teljesen meg is szűnhetnek. Fontos tehát, hogy nem csak a gyógyszerek segítenek hanem a beszélgetés is. Sok esetben tévhit, hogy a gyógyszerek kihoznak a betegségből. Ami igazán kihoz az a változni akarás és habár nagyon nehéz meglépni az első lépést de minden lépés után a teher amit cipelünk egyre könnyebb és könnyebb lesz. A gyógyszeres kezelést orvosi javaslat nélkül soha ne hagyja abba!